Après un passage chez decath pour acheter un maillot de bain, me voilà en route pour
Et bien j'y suis resté à peu près 45 mn et je me dis après cette séance de natation ; "mais pourquoi avoir attendu si longtemps". Oui ca a vraiment été bien. J'ai fais quelques longueurs de bassins puis je suis allé dans les bains a remouds et sous la cascade et ca fait un bien fou au dos. Puis je suis retourné faire des longueurs mais je me suis arrêté suite à l'apparition d'une crampe.
Comme convenu me voilà de retour à la piscine par ce beau lundi d'automne. Et bien je suis plutôt content de moi car je m'améliore. Et oui qui l'eut cru j'ai réussi à nager environ 600-
Je suis resté en tout 1h à la piscine en alternant bassin sportif (longueurs) et bassin dit ludique (cascades, bouillons, spa...). Ca fait du bien mais alors qu'est ce que ca vide. Je n’ai vraiment pas les mêmes sensations de fatigue en faisant une sortie de 2h en cap.
Suite la semaine prochaine mais ce sera mardi car lundi je ne peux pas.
Bonne séance de natation même si je n'ai pas pu tenir mes engagements (Cf. article précédent). Finalement j'ai fait 15'+5'+10' ce qui n'est pas si mal si on prend cas de là où je viens.
Demain je teste ma cheville, même si j'ai encore un peu mal, avec mon collègue tout juste rentré du Népal. Ca va discuter sec pendant le footing.
PS : Bisous à ma cricri à qui je pense très fort. et pas de mauvais esprit le jeune homme à lunette n'était pas là aujourd'hui ;-)))
Je m'appelle Sébastien et j'ai 31 ans. Ancien footeux, j'ai pris le virus de la course à pied suite à deux blessures assez sérieuses et une bonne période de flemme qui a eut un effet "vahiné" sur mon physique (entre 105 et 110 kilos pour 1.75m). Je me suis donc mis à courir avec deux collègues et j'y ai pris goût très rapidement. Lors d'une soirée plus qu'arrosée un de mes collègues m'a lancé "eh Seb tu fais un marathon avec nous cette année". Je suis resté assez sceptique sur mes capacités et après avoir réfléchi je me suis dis "pourquoi pas !!! Au moins j'aurais un but." citation : "Si je fais si bien l'amour, c'est que je me suis longtemps entraîné tout seul."
Woody Allen
Et voilà comment à commencer l'aventure...
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