Aujourd'hui tout va globalement bien. Le mal n'est pas plus ou pas moins présent qu'avant le footing d'hier. Je continue de me soigner mais la cheville ne désenfle pas. Je verrais bien vendredi car je dois remettre ça tranquillement. A suivre au prochain...

Ben voilà j'ai finalement pu recourir. Hier mon collègue (Pierrick) m'a appelé pour me demander si je voulais aller courir avec lui. Comme il rentre tout juste du Népal il avait quand même très envie de recourir car lui aussi a le "virus". Donc rendez...

Bonne séance de natation même si je n'ai pas pu tenir mes engagements (Cf. article précédent). Finalement j'ai fait 15'+5'+10' ce qui n'est pas si mal si on prend cas de là où je viens. Demain je teste ma cheville, même si j'ai encore un peu mal, avec...

Ce matin, je devais tester ma cheville mais comme j'ai encore mal sans rien faire je me suis dis que ce n’était pas réellement une bonne idée donc je repousse encore le premier footing. Résultat j'ai passé ma journée allongé : Dure la vie. Demain, de...

Cette après midi je suis de nouveau retourné à la piscine à la fois pour continuer à progresser en natation et à la fois pour tester ma cheville. Le bilan est plutôt satisfaisant coté natation mais c'est vrai que ma cheville me fait mal aussi dans l'eau...

Je devais sortir tester ma cheville ce soir mais après avoir fait un test au boulot j'ai encore quelques douleurs donc je remets la reprise à dimanche. La cheville est moins bleue qu'au début de semaine, c'est déjà ça. A la place je vais essayer d'aller...

Retour dans la région nantaise pour passer le week-end avec la famille et les amis. Vendredi ça commence fort avec viré au centre ville avec mes potes "freedent", "vinvin dit le p'tit frisé" et guillaume. Résultat : couché 6h du mat dans un état assez...

Légère entorse avec les ligaments touchés. L’osthéo m'a remis tout ça avec quelques vertèbres au passage. Elle m'a dit de rester tranquille 4-5 jours et ca devrait aller mais je ne m'engagerais tout de même pas sur la course nature car je connais bien...

Je ne vais même pas mettre le type de séance prévu car aujourd'hui c'est la big tuile. Je ne suis même pas arrivé à ma voiture. Eh oui. Je me prépare comme d'hab, je descends pour aller à la voiture. Je dois traverser une route entre les voitures et crack...

Comme convenu me voilà de retour à la piscine par ce beau lundi d'automne. Et bien je suis plutôt content de moi car je m'améliore. Et oui qui l'eut cru j'ai réussi à nager environ 600-700 mètres. Ce qui compte tenu de mon niveau (plus que minable..)...