702 Pré-Foncier S3J1

Publié le par seb

45' de Footing

Le temps est toujours aussi génial donc je décide de rééssayer le short.

Je pars vers un nouveau parcours que je connais seulement pour l'emprunter en voiture. Mais là surprise, en voiture on ne s'aperçoit pas que c'est aussi valonné. Sur cette séance je n'ai pas réussi à garder un rythme footing à cause des montées descentes successives mais elle est bien passée quand même.

Bilan : 42'22'' - 6,6 Kms - Fc moyenne : 155 - Fc max : 172 - Calories : 505
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Publié dans Course à pied

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K
allez la prochaine séance c'est test VMA ?
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